Sensopathisch spel: voelen, ontdekken en vertellen zonder woorden
Een bak met zand, klei tussen de vingers of handen vol scheerschuim. Voor volwassenen lijkt het miss...
Op 1 maart vieren we Complimentendag! Een mooie reminder voor iets dat elke dag telt: oprechte waardering geven. Met een simpel compliment laat je je kind gezien en gewaardeerd voelen. Zo’n klein gebaar heeft een groot effect: het versterkt jullie band én geeft je kind een boost van zelfvertrouwen.
Toch is het niet altijd makkelijk om uit de dagelijkse strijd te blijven. De strijd om aan tafel te komen, de spelcomputer uit te zetten of speelgoed op te ruimen? Herkenbaar, toch? Tijd om dat anders aan te pakken! Daarom delen we vijf tips om de interactie met je kind leuker en positiever te maken.
Alles begint met rust bij jezelf. Als je ontspannen reageert, verloopt het contact met je kind soepeler. Dat is niet altijd makkelijk. Je reageert vaak automatisch, aangestuurd door je onderbewustzijn. Merk je dat je snel geprikkeld bent? Neem een moment voor jezelf. Adem rustig in en uit en herken je eigen triggers. Vanuit die rust straal je positiviteit uit!
Roep je vaak vanuit de keuken naar je kind? Probeer het anders. Loop naar je kind toe, zoek oogcontact en geef je volledige aandacht. Dit laat zien dat je er echt voor je kind bent. Kinderen voelen zich gezien en gehoord als je contact maakt zonder afleiding.
Hoe zou de wereld er voor je kind uitzien? Wat speelt er in dat koppie? Probeer je in te leven in wat je kind denkt of voelt. Stel vragen zoals: “Waarom vind je dit zo lastig?” of “Wat zou je liever willen?”. Door begrip te tonen, help je je kind zijn eigen gevoelens te begrijpen. Dit zorgt voor verbinding en maakt het makkelijker om je kind te sturen.
Boos, verdrietig, gefrustreerd: het hoort er allemaal bij. Wat voor jou misschien klein lijkt, voelt voor je kind soms als een ramp. Zeg bijvoorbeeld:
Als je je kind serieus neemt, voelt het zich begrepen en zakt de spanning vaak sneller.
Kinderen houden van duidelijkheid. In plaats van te zeggen: “Ruim je kamer op”, kun je zeggen: “Leg je boeken in de kast en je speelgoed in de bak.” Door concreet te zijn, help je je kind om te begrijpen wat je bedoelt. Dat maakt alles een stuk overzichtelijker.
Maak niet alleen van Complimentendag iets bijzonders, maar tover elke dag om tot een feestje van waardering en liefde!
